このサイトについて

じかんチェックとは

じかんチェックは、1か月単位の変形労働時間制で働く人が、「今月の残業、これで合ってる？」を自分で確かめるための、無料の計算のサイトです。毎日の予定（シフト）と実際に働いた時間を入れると、決まりの数え方（1日→1週→期間）で時間外の時間を数え、1日ずつ理由を出します。

• 1年単位の変形労働時間制、フレックスタイム制の人は、このサイトでは正しく数えられません。

運営

• 運営：じかんチェック（個人で運営しているサイトです）
• このサイトは、国・役所・労働基準監督署のサイトではありません。厚生労働省などの公式のサイトとも関係はありません。
• 社会保険労務士・弁護士の事務所のサイトでもありません。計算の結果は、国や専門家が確かめたものではありません。

計算の方針

• 厚生労働省の通達・リーフレット、労働局の資料、法律の原文（e-Gov 法令検索）にある数え方で数えます。出典と「何年何月時点の決まりか」を、計算のすぐ下と「プライバシーと注意」のページに書いています。
• 公開の前に、資料にある計算例と同じ答えになるか、別に作った計算と同じ答えになるかを、何千とおりの入力で確かめています。
• 公式の原文が見つかっていない所は、そう書いたうえで、「くわしい設定」で選べるようにしています。
• 決まりが変わったら（法律・通達の改正など）、直して、「直した日」に書きます。決まりが変わっていないかを、毎月1回確かめています。

しないこと

• 一人ひとりの相談（「私の場合はどうか」「違法か」「いくら請求できるか」）には答えません。
• 役所に出す書類を作ったり、出したりする代わりはしません。勤め先への連絡や、お金の請求の代わりもしません。
• 困ったときに相談できる所：まずは勤め先の担当の人。外では、総合労働相談コーナー（無料・予約なし。全国の労働局・労働基準監督署などにあります）総合労働相談コーナーのページ

お金と広告

• 無料です。登録も要りません。
• いまは広告を出していません。広告や有料のサービスを始めるときは、始める前に、このページと「プライバシーと注意」のページに書きます。

作り方

• このサイトの文とプログラムは、AI を使って作っています。計算は、資料の計算例と、別に作った計算で確かめてから出しています。
• 画面の中で AI は使っていません。同じ数字を入れれば、いつも同じ答えになります。

お問い合わせ

• お問い合わせの受け付けは、いま準備中です。準備ができたら、このページに受け付け先を書きます。

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